Symptome

Low energy levels & tiredness during menopause
Niedriger Energielevel und Müdigkeit während der Menopause
Was ist das Problem?  Viele Frauen fühlen sich in den Wechseljahren müde und sogar erschöpft. Dies kann die Qualität ihres beruflichen und privaten Lebens beeinträchtigen und sollte nicht unterschätzt werden.... Mehr lesen …
Concentration disorder: symptoms & solutions
Konzentrationsstörung: Symptome & Lösungen
Was ist das Problem?  Konzentrationsschwierigkeiten und Gedächtnisprobleme sind häufige Symptome der Menopause, doch viele Frauen bringen sie nicht damit in Verbindung. Manche Frauen können sich bei alltäglichen, ungewohnten oder komplexen... Mehr lesen …
Coping with stress and anxiety during menopause
Umgang mit Stress und Angst während der Menopause
Was ist das Problem?  Angst ist eine normale menschliche Reaktion auf Stresssituationen. Sie beginnt jedoch dann zum Problem zu werden, wenn es schwierig wird, die Angst zu kontrollieren, und dies... Mehr lesen …
Body odor
Körpergeruch
Was ist das Problem?  Einige Frauen klagen während des Übergangs zur Menopause über Probleme mit Schweiß oder Körpergeruch, insbesondere wenn sie unter Hitzewallungen leiden. Sie haben das Gefühl, dass ihr... Mehr lesen …
Hot flushes & sweating
Hitzewallungen & Schwitzen
Hitzewallungen und Nachtschweiß sind zwei der bekanntesten und am häufigsten auftretenden Symptome der Menopause. Sie werden oft mit der Menopause gleichgesetzt: Die Geste einer Frau, die versucht, sich mit einer... Mehr lesen …
Weight gain during menopause
Gewichtszunahme in den Wechseljahren
Was ist das Problem?  Viele Frauen sind frustriert, weil sie zugenommen haben und es nicht schaffen, die Pfunde wieder loszuwerden. Und weil es mit zunehmendem Alter immer schwieriger wird. Leider... Mehr lesen …
Breast sensitivity
Brustempfindlichkeit
Was ist das Problem? Brustschmerzen, medizinisch Mastodynie genannt, ist der allgemeine Begriff für Unbehagen, Empfindlichkeit oder Schmerzen in einer oder beiden Brüsten. Brustschmerzen werden in zwei Kategorien unterteilt: zyklisch und nicht-zyklisch.... Mehr lesen …
Coping with stress and anxiety during menopause
Umgang mit Stress und Angst während der Menopause
Angst ist eine normale menschliche Reaktion auf stressige Situationen. Sie wird jedoch dann zu einem Problem, wenn sie schwer zu kontrollieren ist und Ihre Lebensqualität beeinträchtigt. Mehr lesen …